거북목3 목뒤에 볼록한 살, 지방? 버섯증후군 안녕하세요 이번 포스팅에서는 버섯증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 버섯증후군? 그게 뭐야? 버섯증후군? 생소한 질환 일수 있습니다. 목 뒤에서 등으로 이어지는 부분에 볼록한 버섯모양으로 지방이 축적된 상태를 일컫는 질환입니다. 위 사진의 왼쪽처럼 지방이 축적되어 볼록한 형태가 나타납니다. 이는 잘못된 자세가 장기간 이어져 온 경우에 주로 발생합니다. 버섯증후군은 거북목과 세트이며 거북목이 오래 지속될 경우 나타나게 됩니다. 거북목은 목이 점점 앞으로 이동되어 끊어질듯한 스트레스가 가해지고 목은 이 스트레스를 이겨내기 위해 점점 두꺼워집니다. 거기에 지방층을 형성하여 충격 흡수에 용이한 조직으로 변모하는데 이것이 버섯증후군입니다. 버섯증후군은 측면에서 사진을 찍어보거나 다른 사람이 쉽게 확인해 줄.. 2022. 12. 26. 두통 이번 포스팅에서는 현대인들의 골칫거리 두통에 대해서 알아보겠습니다. 머리가 지끈지끈하고 뒷골이 땡기고 관자노리가 아프고 앞통수에 통증이 있는등 다양한 양상의 두통이 존재합니다. 병원에서 일하다보면 원인 모를 두통을 20년째 가지고 있다는 환자분들도 있습니다. 각종 검사를 해도 별 이상은 없는데 두통은 주기적으로 발생하곤 합니다. 두통의 종류와 증상은 다양하지만 그중에서도 경추에서 기인해서 나타나는 경추성두통, 긴장형두통, 후두신경통에 대해서 알아보겠습니다. CT나 MRI & MRA 검사에서 특별한 이상 징후가 없었으나 반복되는 두통에 시달리는 경우 후두신경통(긴장형두통)을 의심해볼수 있습니다. 후두신경통(Occipital Neuralgia)이란 - 목에서 나와서 뒤통수로 가는 신경이 주위 근육에 눌리거나.. 2022. 11. 8. 일자목, 거북목 관리방법 -사람의 목은 C자 구조로 이루어져 있으며 이는 외부의 하중과 충격을 완충시켜주고 분산시켜주는데 일자목으로 변형될 경우 머리의 하중과 외부의 충격을 목이 그대로 받게되 통증이 발생한다. -일자목의 발생 원인은 잘못된 자세 습관과 잘못된 자세로 스마트폰과 PC의 과도한 사용에 있다. -교통사고로 인한 외상 후에도 일자목 경향이 나타날 수 있다. -스마트폰을 사용하는 각도에 따라 적게는 5Kg부터 많게는 27Kg의 무게를 목으로 지탱하는 영향을 받게 된다. -이러한 일자목을 교정 없이 계속 방치한다면 목의 특정부위에 압력이 몰리게 되면서 퇴행성이 점차 진행되어 목디스크로 발전할 수 있다. -일자목 환자들의 대부분 굽은 등을 함께 동반하며 굽은등은 척추 주변 근육과 인대가 굳게 되면서 목을 일자로 변형시켜 통.. 2022. 11. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
