무릎아래통증2 운동 시작했더니 무릎통증, 슬개건염 안녕하세요 다시 헬스하는 물리치료사입니다. 겨울 동안 먹고 뒹굴고 살만 축적하다가 다시 운동과 다이어트를 지난주부터 시작했습니다. 저처럼 이제 날도 풀렸겠다 다시 운동하시는 분들 많으실 텐데 맘먹고 운동도 하고 다이어트 좀 해보려고 런닝러신도 타고 하체 운동기구 좀 했더니 무릎이 아파서 운동을 또 쉬게 되고 못하게 만드는 문제의 무릎통증 원인 슬개건염에 알아보겠습니다. Let's go! 슬개건염(Patellar Tendonitis) 슬개건염은 슬개골을 덮고 있는 힘줄에 염증이 생긴 질환을 말합니다. 슬개건과 주변 조직의 염증, 슬개건의 부분 파열, 퇴행성 변화 등을 총칭하는 표현입니다. 슬개건염은 점프 후 착지할때 충격이 힘줄에 전달되는 횟수가 많은 경우 발생하기 쉽습니다. 때문에 농구, 배구와 같이 점.. 2023. 3. 24. 성장기 청소년 무릎 아래쪽이 아프다? 오스굿 슐라터병 안녕하세요. 이번 포스팅은 오스굿씨병이라 불리는 오스굿 슐라터 질환입니다. 대퇴사두근의 견인 골단염이라고도 합니다. 주로 활동량이 많은 청소년 성장기나 젊은 남성에게 많이 발생한다고 합니다. 그럼 오스굿씨병에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. Let's go! 오스굿씨 병(경골 조면 견인 골단염)이란? 오스굿씨병은 무릎을 굽히는 역할을 하는 허벅지 대퇴사두근이 붙어있는 정강이뼈가 반복적으로 당겨져 염증이 발생하는 질환입니다. 정강이뼈 결절 부위에 통증과 부종이 생기고 정강이뼈 위쪽의 앞부분이 위 사진처럼 툭 튀어나오는 질환입니다. 오스굿씨병은 주로 초등학교 고학년에서 중학교 사이에 흔히 발생하는데 이 시기에 체격이 커지고 근육도 강해지지만 아직 뼈조직은 그만큼 단단해지지 않은 불균형 상태이기 때문입니.. 2023. 2. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
